Le jeûne intermittent, bonne ou mauvaise idée ?
Pour 2023 on veut une meilleure hygiène de vie ! Si on testait le jeûne intermittent ou fasting ? Le jeûne intermittent, c’est quoi ...
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Qui dit nouvelle année dit nouvelles résolutions. On vous donne toutes les clefs pour commencer sur le bon pied avec ...
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Sophie Schaeffer, micronutritionniste et docteur en pharmacie a testé pour vous l’équicoaching avec Sylvie Volery. Une séance d’équicoaching avec Quirao : Quirao, c’est un bureau de ...
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Sophie Schaeffer, micro nutritionniste, a lu pour vous : Maigrir grâce à mes trois cerveaux du Dr Eve Villemur, spécialiste de la prise ...