En résumé…
Le 10 avril 2026, à la maison de l’avocat à Toulon, EMOA Mutuelle et le barreau ont organisé une formation sur la santé mentale des avocats. INFO83 était présent sur place. L’événement a réuni experts et professionnels autour de solutions concrètes pour faire face à la pression du métier
Une initiative locale portée par EMOA Mutuelle
Le vendredi 10 avril 2026, INFO83 s’est rendu à la maison de l’avocat à Toulon pour une formation dédiée à la santé mentale des avocats. L’événement est organisé par le barreau de Toulon à l’initiative d’EMOA Mutuelle. Cette démarche répond à une problématique croissante dans la profession. Les avocats font face à une pression quotidienne liée à la complexité des dossiers et aux attentes des clients.
Une profession confrontée à une pression accrue
“L’accélération du rythme, la volonté d’immédiateté tant dans les procédures que des réponses que nos clients attendent.” — Maître Olivier Avramo, Bâtonnier de l’ordre des avocats de Toulon.
“Il y a plusieurs paramètres. On a la clientèle qui est très très exigeante et de plus en plus exigeante, les dossiers qui sont de plus en plus complexes.” — Maître Ben Hassine, Avocat au barreau de Toulon.
La profession évolue vers plus d’intensité. La charge mentale devient un enjeu structurant.
Des outils concrets pour gérer le stress au quotidien
“On apprend à gérer ce stress. On prend du recul au niveau des dossiers, on fait un peu de sport, un peu de respiration.” — Maître Ben Hassine, Avocat au barreau de Toulon.
Les ateliers proposent des solutions pratiques. Les participants expérimentent des techniques simples. Parmi elles :
- respiration
- prise de recul
- activité physique
Ces leviers visent une application immédiate dans le quotidien professionnel.
L’alimentation, un facteur clé de l’équilibre mental
“La façon dont vous vous nourrissez va impacter le fonctionnement de votre cerveau.” — Sophie Schaeffer, Micronutritionniste, docteur en pharmacie.
L’intervention souligne le lien direct entre nutrition et santé mentale. Une alimentation adaptée améliore les capacités cognitives. Elle permet aussi de mieux résister au stress. Ce levier s’intègre dans une approche globale de prévention.
Des dispositifs locaux pour orienter et accompagner
“Voilà, c’est donc ça aussi l’esprit de la CPTS, c’est de trouver le bon professionnel de santé sur votre territoire au bon moment.” — Julien Manche, Président CPTS (Communauté Professionnelle Territoriale de Santé) Toulon Littoral.
Des outils innovants facilitent l’accès aux soins. Ils orientent les professionnels vers les bons interlocuteurs. L’objectif est d’apporter une réponse rapide et adaptée aux situations de mal-être.
Une dynamique de prévention inscrite dans la durée
“Cette logique de prévention, c’est de regarder comment on peut agir, non pas quand les problèmes de santé sont là, mais d’agir en amont pour voir comment on peut les éviter ou les limiter.”
— Jean-Marc Pouly, Directeur EMOA Mutuelle.
EMOA Mutuelle confirme son engagement dans le Var. D’autres actions sont prévues autour de la santé et du dépistage. À Toulon, la santé mentale des avocats devient une priorité durable.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur : le site internet EMOA Mutuelle (Toulon) et du Barreau de Toulon.
Christopher SCIGLIANO
INFOS PRATIQUES
- Maison de l’Avocat – 13 rue Berrier Fontaine, Toulon
- Vendredi 10 avril 2026 – De 13h30 à 17h00
- Demi-journée de formation sur la santé mentale des avocats
- Conférence-débat et ateliers pratiques avec des professionnels de santé
- www.mutuelle-emoa.fr
FAQ – EMOA Mutuelle place la santé mentale des avocats
Pourquoi cet événement a-t-il été organisé à Toulon ?
Pour répondre à une pression mentale croissante chez les avocats et proposer des solutions concrètes adaptées à leur quotidien professionnel.
Qui est à l’origine de cette initiative ?
L’événement s’inscrit dans une démarche impulsée et soutenue par EMOA Mutuelle, partenaire santé du barreau de Toulon.
Quelles solutions ont été proposées aux avocats ?
Des outils simples comme la respiration, la nutrition adaptée, la gestion du stress et l’accès à des dispositifs d’accompagnement.
Cet événement aura-t-il une suite dans le Var ?
Oui, EMOA Mutuelle prévoit de développer d’autres actions de prévention et de santé dans les prochains mois.
Ce qu’il faut retenir
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