Une conférence mémorable
Voilà un moment que les sociétaires du Crédit Mutuel Toulon Liberté ne vont pas oublier de sitôt ! Le 04 avril dernier, à l’occasion de son Assemblée Générale, l’agence située sur le boulevard de Strasbourg à Toulon a convié Sébastien Martinez, un Seynois champion de France de mémoire, à partager ses meilleures astuces mnémotechniques avec l’audience.
Dans le cadre feutré du Cinéma Pathé Toulon, le Seynois de 38 ans a livré une conférence-atelier ludique et surprenante.
Plus de 200 invités se sont livrés à l’exercice proposé : retenir le nom de tous les Présidents de la République Française de 1848 à nos jours ! (et ils y sont parvenus !)
La mémoire, un sport comme les autres
Pour Sébastien Martinez, ses formidables capacités de mémoire n’ont rien de magique, tout le monde en est capable.
Comme dans un sport, la mémoire se travaille, s’entraîne, se met à l’épreuve.
Pour muscler sa faculté de mémoriser, plusieurs exercices existent comme l’association d’images, le palais mental, etc. Sébastien a regroupé ses meilleures techniques au sein d’une méthode qui porte son nom : la méthode Martinez.
Apprendre à apprendre : des techniques de mémorisation à l’école
Champion de France de mémoire 2015 et Champion du Monde en équipe, Sébastien Martinez l’est un peu devenu par hasard…
Alors qu’il poursuit des études d’ingénieur, le jeune homme souhaite trouver des méthodes pour apprendre du vocabulaire en anglais.
Il découvre alors les championnats de mémoire et toutes les techniques associées.
Véritable athlète de la discipline, il intervient aujourd’hui dans les entreprises et les écoles pour transmettre ces techniques.
Pour lui, travailler sa mémoire est un vrai enjeu pour les plus jeunes. C’est selon lui l’une des clefs pour mieux aborder la quantité astronomique de contenus auxquels ils sont confrontés sur les réseaux sociaux (et trier le grain de l’ivraie).
Parce que les techniques de mémorisation apprennent à apprendre, il souhaiterait qu’elles soient enseignées de façon ludique à l’école.
Sébastien Martinez est l’auteur de plusieurs ouvrages didactiques à retrouver ici . Vous retrouverez également des ressources gratuits sur son site internet.
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