L’été, le soleil et l’eau de mer ou de piscine ne font parfois pas bon ménage et peuvent avoir des conséquences graves avec les Hydrocutions !!
Ce mot est souvent utilisé mais peu de monde sait exactement ce que c’est et comment intervenir en cas d’hydrocution.
Qu’est-ce c’est ?
L’hydrocution est un phénomène dû à un choc thermique entre la température de notre corps et celle de notre eau de baignade.
En effet, notre corps doit constamment conserver une température constante de 37.2°C. Pour garder cette température, notre corps est doté de régulateurs qui provoquent les hydrocutions, car l’été, nous avons tendance à rester de longues heures au soleil, pour bronzer, lire, manger ou faire du sport puis nous jeter à l’eau pour se rafraîchir, malheureusement nos régulateurs qui sont configurés pour refroidir notre corps en plein soleil, doivent en 1seconde passer en mode réchauffement car l’eau est souvent inférieure à 37°C, cela les régulateurs ne peuvent pas, et donc c’est le choc !
Si une personne est victime de ce choc, elle peut perdre connaissance (syncope) dans l’eau et se noyer !
Que faire pour l’éviter ?
Comme dit plus haut, il faut à tout prix éviter les plongeons, sauts, courses dans l’eau après une longue exposition au soleil…
Le mieux, c’est alors de rentrer progressivement dans l’eau, en se mouillant les parties du corps ou se trouvent les capteurs thermiques, soit le thorax, la nuque et le dos.
Que faire en cas d’hydrocution ?
Vous êtes au bord de l’eau et vous voyez une personne victime d’une hydrocution.
Tout d’abord, même si cela semble évident, il faut sortir la personne de l’eau pour ensuite l’allonger sur une surface plane.
Après il faut alerter le samu (15), tout en réalisant un espace autour de la victime, qu’il n’y est pas une foule de personnes, afin qu’elle puisse respirer tranquillement.
Ensuite suivez les instructions du médecin du Samu, qui va vous demander de vérifier que la personne respire…
Pour ne pas que les vacances ne prennent un mauvais tournant, respectez quelques gestes simples !!!
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